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Atelier Retraite heureuse et épanouie

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Atelier retraite heureuse et épanouie

Qu’il soit choisi ou pas, le passage à la retraite est bien souvent un moment délicat à vivre.

Il est donc essentiel de s’y préparer pour quitter en confiance le monde professionnel et vivre positivement cette transition de vie.

Jeudi 12 novembre 2015 de 14h à 16 h
Thème : préserver son besoin d’utilité sociale
Jeudi 26 novembre 2015 de 14h à 16 h
Thème : vie sociale et familiale
Jeudi 10 décembre 2015 de 14 h à 16 h
Thème : hygiène de vie (alimentation, mémoire, sommeil, activité physique)
Jeudi 7 janvier 2016 de 14 h à 16 h
Thème : la nouvelle année

Les ateliers en groupe sont très enrichissants. Vous vous rendrez compte au travers des échanges que vous n’êtes pas seuls à vivre des émotions liées à cette période de transition. Le groupe permet également de se soutenir les uns, les autres et de créer de nouveaux liens.

Pour qui ? futur ou jeune retraité(e)

Tarif : 19 €

Le nombre de place est limité pour plus de convivialité et d’échanges, ne tardez pas à vous inscrire soit par mail contact@sylviehurel.fr soit par téléphone 06 86 69 53 36 (réservation effective à réception du règlement)

Lieu : Maison du Bien-Etre – 26 avenue des Monts d’Arrée – 35700 RENNES (quartier de la Bellangerais – Appartement 1er étage) 

Les tarifs mentionnés concernent les particuliers.

Professionnels, contactez-moi pour obtenir un devis et de plus amples informations.