J’avoue que l’hiver n’est pas ma saison préférée, néanmoins j’apprends à apprécier chacune des saisons pour ce qu’elle m’offre et aussi pour ce qu’elle m’apprend. C’est une période où la nature se replie et nous aussi quelque part nous sommes invités à nous replier, à nous reconnecter à nous-même, à nos ressentis. C’est l’occasion de […]
Lire la suiteMore TagCatégorie : Aromatologie
Faciliter le lâcher prise avec l’huile essentielle de Pruche
La Pruche est un arbre majestueux originaire du Canada pouvant atteindre 30 mètres de hauteur et vivre 400 ans. Son huile essentielle présente des propriétés équilibrantes nerveuses. Elle était traditionnellement utilisée par les amérindiens pour faciliter le lâcher-prise. Nom latin : Tsuga canadensis (L.) Carr. Partie distillée : aiguilles et rameaux. Pour un usage cutané, […]
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Apaiser le stress du confinement avec l’Huile Essentielle de Petit Grain Bigaradier
Les huiles essentielles sont là pour nous aider à traverser nos peurs, pour nous soutenir moralement. Par voie olfactive ou par voie cutanée, quelques gouttes suffisent à modifier nos états émotionnels. Aujourd’hui focus sur l’Huile Essentielle de Petit Grain Bigaradier. L’huile essentielle de petit grain bigarade ou bigaradier est obtenue à partir de la distillation […]
Lire la suiteMore TagQuelles huiles essentielles pour prolonger les bienfaits de l’été ?
L’été recharge nos organismes en vitamine D, en vitalité, en luminosité, en chaleur. C’est une saison synonyme de joie et de convivialité. Comment se mettre en phase avec le rythme de la rentrée tout en conservant le plus longtemps possible les bienfaits de l’été ? Je vous propose de vous tourner vers ces quatre huiles essentielles […]
Lire la suiteMore TagAroma Détox de Printemps : l’huile essentielle de livèche
Je vous parle souvent de la cure détox avec l’essence de citron lors de mes ateliers, aujourd’hui je vous présente l’huile essentielle de livèche (Levisticum officinale). La livèche est une plante qui ressemble à un céleri géant. D’ailleurs c’est l’ancêtre de tous les céleris branches et raves. Elle en a gardé cette odeur si caractéristique. Il […]
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