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SUMMARY:Atelier Bonheur & Retraite : l'hypersensibilité
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SUMMARY:Bienvenue à la retraite : mes envies\, mes projets\, mon tempo !
DESCRIPTION:Le passage à la retraite est une période importante qu’il convient de préparer\, ce module est idéal pour vous situer et construire\, partager\, créer\, trouver une réponse adaptée à vos besoins et à vos envies. \n\n\n\n\nprendre conscience des changements liés au passage à la retraite et estimer sa place dans l’environnement social ;\nidentifier les composantes de son propre projet de vie qui correspond à ses envies et aspirations ;\nidentifier les freins et leviers d’action à la réalisation de celui-ci ;\n\n\n\n\nLes thématiques suivantes sont explorées : \n\nla représentation du passage à la retraite : échanges sur la rupture\,\nles changements\, la vie de couple\, le rôle dans la famille\, la perte/l’évolution des contacts\, etc. ;\nla gestion du temps : inciter à la planification d’activités pour mieux en profiter et optimiser son temps libre ;\nles activités culturelles et artistiques : ces activités sont déterminantes pour susciter un sentiment d’appartenance\, d’estime de soi\, et réduisent la solitude et l’isolement social ;\nle bénévolat : découvrir le bénévolat et le tissu associatif\, en lien avec le module complémentaire « Du temps pour soi\, du temps à offrir aux autres » ;\nle nouveau mode de vie\, nouveaux besoins liés à l’habitat : inciter à la réflexion sur l’adaptation du logement et les nouvelles formes d’habitat.
URL:https://sylviehurel.fr/event/bienvenue-a-la-retraite-mes-envies-mes-projets-mon-tempo/
LOCATION:Espace Senior Intergénérationnel\, Laval
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