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SUMMARY:Rentrée Atelier Bonheur et Retraite - OPAR Rennes - cycle 1 - Optimisme et gratitude
DESCRIPTION:La psychologie positive au service d’une retraite épanouie \nMardi 5 octobre de 10h à 12h : optimisme et gratitude \nTarif : 25€ l’atelier ou 150€ le cycle de 8 séances entre octobre et juin + adhésion annuelle à l’OPAR \n 
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SUMMARY:Bienvenue à la retraite - Ateliers 1 & 2
DESCRIPTION:La retraite\, c’est une nouvelle vie qui démarre. Cette transition peut amener des questionnements\, des doutes\, des envies. Des conseils peuvent vous aider à bien démarrer cette nouvelle étape de votre parcours. \nLes ateliers Bienvenue à la retraite\, qu’est-ce que c’est ? \nCe sont des séances en petit groupe. Vous y recevrez des informations sur les sujets suivants : \n• L’approche personnelle de la retraite\n• Comment rester en forme\n• Les acteurs associatifs\n• L‘importance du lien social. \nTout ce qu’il vous faut pour construire votre projet de vie. Le tout\, dans une ambiance ludique et conviviale. \nSéance 1 : Jeudi 7 octobre 10h à 12h30 à l’OPAR : La préparation au changement\, adopter un nouveau cadre de vie en fonction de ses besoins et de ses valeurs.  \nSéance 2 : Jeudi 7 octobre 14h à 16h30 à l’OPAR : Favoriser le lien social et la communication (vie de couple\, vie familiale\, vie sociale).  \nSéance 3 : Jeudi 14 octobre 10h à 12h30 à l’OPAR : Alimenter son besoin d’utilité sociale  \nSéance 4 : Jeudi 14 octobre 14h à 16h30 à l’OPAR : Faire de sa santé un projet et non de la maladie un cauchemar. \nVous vous engagé(s) à être présent(e)s aux 4 ateliers.
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SUMMARY:Bienvenue à la retraite - Ateliers 3 & 4
DESCRIPTION:La retraite\, c’est une nouvelle vie qui démarre. Cette transition peut amener des questionnements\, des doutes\, des envies. Des conseils peuvent vous aider à bien démarrer cette nouvelle étape de votre parcours. \nLes ateliers Bienvenue à la retraite\, qu’est-ce que c’est ? \nCe sont des séances en petit groupe. Vous y recevrez des informations sur les sujets suivants : \n• L’approche personnelle de la retraite\n• Comment rester en forme\n• Les acteurs associatifs\n• L‘importance du lien social. \nTout ce qu’il vous faut pour construire votre projet de vie. Le tout\, dans une ambiance ludique et conviviale. \nSéance 1 : Jeudi 7 octobre 10h à 12h30 à l’OPAR : La préparation au changement\, adopter un nouveau cadre de vie en fonction de ses besoins et de ses valeurs.  \nSéance 2 : Jeudi 7 octobre 14h à 16h30 à l’OPAR : Favoriser le lien social et la communication (vie de couple\, vie familiale\, vie sociale).  \nSéance 3 : Jeudi 14 octobre 10h à 12h30 à l’OPAR : Alimenter son besoin d’utilité sociale  \nSéance 4 : Jeudi 14 octobre 14h à 16h30 à l’OPAR : Faire de sa santé un projet et non de la maladie un cauchemar. \nVous vous engagé(s) à être présent(e)s aux 4 ateliers.
URL:https://sylviehurel.fr/event/bienvenue-a-la-retraite-ateliers-3-4/
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CATEGORIES:Préparer sa retraite
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SUMMARY:Rentrée Atelier Bonheur et Retraite - OPAR Rennes - Cycle 2
DESCRIPTION:La psychologie positive au service d’une retraite épanouie \nMardi 19 octobre de 10h à 12h : Construire son arbre de vie \nTarif : 25€ l’atelier ou 180€ le cycle de 8 séances entre octobre et juin. \n+adhésion annuelle à l’OPAR
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CATEGORIES:Psychologie Positive
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SUMMARY:Atelier Bonheur et Retraite - en visio
DESCRIPTION:La psychologie positive au service d’une retraite épanouie \nMercredi 20 octobre de 10h à 12h : Construire son arbre de vie \nTarif : 25€ l’atelier ou 180€ le cycle de 8 séances entre octobre et juin.
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LOCATION:En ligne via Zoom
CATEGORIES:Psychologie Positive
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SUMMARY:Atelier "Ma santé au naturel" - OPAR
DESCRIPTION:Huiles essentielles\, fleurs de bach\, compléments alimentaires\, alimentation\, respiration\, venez découvrir les gestes bien-être à appliquer au quotidien pour prendre soin de vous. A chaque atelier\, vous réaliserez et repartirez avec un produit naturel en lien avec le thème. \nMercredi 20 octobre de 14h à 15h30 : \n\nFaire face au stress\, à l’anxiété\, la déprime et la dépression\nJe fabrique une synergie d’huiles essentielles contre l’anxiété\n\nTarif : 20€ + adhésion annuelle à l’OPAR
URL:https://sylviehurel.fr/event/atelier-ma-sante-au-naturel-opar/
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