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SUMMARY:Conférence "Je trouve mon ikigaï à la retraite" - CIAS La Longère Mordelles
DESCRIPTION:Conférence « Je trouve mon ikigaï à la retraite » \nSe connecter à son ikigaï au moment de la transition vie professionnelle/entrée en retraite c’est un cheminement qui permet de sortir du mode « pilotage automatique »\, de se reconnecter à SOI\, à ses besoins. \nC’est la mise en place pas à pas d’une philosophie de vie en lien avec ses forces\, ses valeurs\, c’est SE remettre au centre de sa vie\, de son bien-être\, de son hygiène de vie au quotidien. \nInscription par téléphone au 02 23 41 28 00 \nLieu : CIAS La Longère à Mordelles
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SUMMARY:Rentrée des ateliers Bonheur & Retraite - cycle approfondissement
DESCRIPTION:La psychologie positive au service d’une retraite épanouie \nCultiver estime et amour de soi \nTarif : 160 € les 8 séances d’octobre 2022 à juin 2023 \n+ adhésion annuelle à régler à l’OPAR 27 €
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LOCATION:OPAR\, 62 rue de Dinan\, RENNES\, 35000\, France Métropolitaine
CATEGORIES:Psychologie Positive
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SUMMARY:Conférence de présentation cycle "bienvenue à la retraite"
DESCRIPTION:Vous êtes récemment retraité(e).\nCe moment souvent attendu peut amener à des questionnements\, des interrogations. Pour vous accompagner au mieux dans cette transition\, L’OPAR\, Sylvie Hurel\, France Bénévolat en partenariat avec Pour Bien Vieillir Bretagne\, vous proposent de participer à une réunion d’information sur le cycle d’ateliers « Bienvenue à la retraite ». Cette réunion se tiendra :\nJeudi 13 octobre 2022\nà 14h00\nà l’OPAR\n62 rue de Dinan (Au fond de la ruelle aux chevaux) à Rennes\nAu cours de cette réunion\, le programme et les dates de cet atelier vous seront présentés et vous pourrez\, si vous le souhaitez\, vous y inscrire gratuitement. Les séances\, basées sur l’échange et le partage d’expérience\, vous permettront de mieux appréhender cette nouvelle étape de vie\, de trouver des pistes pour bien vivre votre retraite et préserver votre qualité de vie.\nAfin de vous accueillir dans les meilleures conditions possibles nous vous remercions de vous inscrire à cette réunion par téléphone au 02 99 54 22 23 ou par mail : accueil@opar.fr \nDepliant BAR 2022 cycle 2 (1) \n 
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SUMMARY:Conférence "7 clés pour se préparer positivement à l'entrée en retraite"
DESCRIPTION:A l’occasion du salon des seniors qui aura lieu les 14 et 15 octobre à Rennes Halle de la Courrouze \nEntrée gratuite \nHalle de la Courouze\, RUE LUCIE ET RAYMOND AUBRAC\n35136 SAINT JACQUES DE LA LANDE \nProgramme complet en suivant ce lien.
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SUMMARY:Atelier "Mon arbre de vie à la retraite"
DESCRIPTION:A l’occasion du salon des seniors qui aura lieu les 14 et 15 octobre à Rennes Halle de la Courrouze \nEntrée gratuite \nHalle de la Courouze\, RUE LUCIE ET RAYMOND AUBRAC\n35136 SAINT JACQUES DE LA LANDE \nProgramme complet en suivant ce lien.
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SUMMARY:Rentrée des ateliers Bonheur & Retraite - cycle découverte
DESCRIPTION:Rentrée des ateliers Bonheur & Retraite – cycle découverte\nLa psychologie positive au service d’une retraite épanouie\nC’est une discipline qui nous aide à décrypter ce qui va bien dans nos vies. Ainsi\, on ne travaille pas sur nos problèmes mais on prend conscience de nos ressources et on active nos forces : l’estime de soi\, l’optimisme\, la gratitude\, la créativité\, l’humour\, la confiance en soi…La pratique de la psychologie positive nous apporte une ouverture d’esprit et augmente notre épanouissement. Elle nous aide à mieux nous connaitre\, à prendre soin de nous\, à apprivoiser nos émotions (agréables et désagréables). Elle met l’accent sur l’importance du lien social\, de cultiver des valeurs positives et de prendre conscience des petits bonheurs du quotidien.\nMardi 18 octobre de 10h à 12h : Les 5 piliers de la psychologie positive \nTarif : 160 € les 8 séances d’octobre 2022 à juin 2023 \n+ adhésion annuelle à régler à l’OPAR 27 €
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SUMMARY:Café du Bonheur destiné aux proches-aidant(e)s
DESCRIPTION:Vous êtes aidant(e) de votre parent âgé ? \nVous aimeriez échanger avec d’autres aidant(e)s dans la même situation ? \nLa psychologie positive au service des proches-aidants \nGratuit sur inscription au 02 23 62 21 45
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LOCATION:Maison des Ainés et des Aidants\, 34 Place du Colombier\, Rennes\, 35000\, France
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