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SUMMARY:Atelier Bonheur & Retraite - cycle approfondissement - Les relations familiales
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LOCATION:OPAR\, 62 rue de Dinan\, RENNES\, 35000\, France Métropolitaine
CATEGORIES:Psychologie Positive
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SUMMARY:*** NOUVEAU **** Cercle de Jeunes Retraité(e)s ****
DESCRIPTION:* Quand ? Jeudi 8 décembre de 10h à 12h\n* Où : dans les locaux de l’OPAR rue de Dinan à Rennes\n* Pour qui ? Jeune retraité(e) de moins de deux ans\, ou personne bientôt à la retraite et disponible \n* Pour quoi ? Se connecter avec d’autres jeunes retraité(e)s comme vous pour partager\, écouter\, se booster quand cela est nécessaire\, créer du lien\, échanger sur vos idées\, astuces\, bons plans\, envies\, vos réalisations\, vos difficultés\, les exprimer et\, ensemble\, utiliser la synergie du groupe pour cheminer positivement et prendre soin de soi.\n* Tarif : 20€ chaque rencontre de 2h + adhésion à l’OPAR 27 € /an – groupe d’au minimum 6 personnes\, maximum 12 personnes\nChaque rencontre sera construite en fonction de vos besoins qui seront recueillis en amont par moi-même\, votre animatrice.\nQu’en pensez-vous ? Cette nouvelle idée de rencontre m’a été suggérée par une jeune retraitée.\nVenez découvrir la 1ère rencontre ce jeudi 8 décembre à 10 h à l’OPAR\, inscription par mail contact@sylviehurel.fr ou au 06 86 69 53 36 avant mercredi 7/12 à 12 h.\n« Tout seul on va plus vite\, ensemble on va plus loin. » (proverbe africain)
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CATEGORIES:Préparer sa retraite
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SUMMARY:Atelier Bonheur & Retraite - cycle découverte - Cultiver la gratitude
DESCRIPTION:La psychologie positive au service d’une retraite épanouie\nC’est une discipline qui nous aide à décrypter ce qui va bien dans nos vies. Ainsi\, on ne travaille pas sur nos problèmes mais on prend conscience de nos ressources et on active nos forces : l’estime de soi\, l’optimisme\, la gratitude\, la créativité\, l’humour\, la confiance en soi…La pratique de la psychologie positive nous apporte une ouverture d’esprit et augmente notre épanouissement. Elle nous aide à mieux nous connaitre\, à prendre soin de nous\, à apprivoiser nos émotions (agréables et désagréables). Elle met l’accent sur l’importance du lien social\, de cultiver des valeurs positives et de prendre conscience des petits bonheurs du quotidien.\nMardi 13 décembre de 10h à 12h :  cultiver la gratitude
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SUMMARY:Café du Bonheur destiné aux proches-aidant(e)s
DESCRIPTION:Vous êtes aidant(e) de votre parent âgé ? \nVous aimeriez échanger avec d’autres aidant(e)s dans la même situation ? \nLa psychologie positive au service des proches-aidants \nGratuit sur inscription au 02 23 62 21 45
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LOCATION:Maison des Ainés et des Aidants\, 34 Place du Colombier\, Rennes\, 35000\, France
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