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SUMMARY:Atelier Bonheur & Retraite : confiance en soi / estime de soi
DESCRIPTION:La psychologie positive au service d’une retraite épanouie \nChaque mois un thème différent pour réfléchir ensemble\, partager\, créer du lien et développer son optimisme au quotidien. \nCycle Découverte : pour découvrir la psychologie positive et ses bienfaits au quotidien. \nGroupe de 6 à 10 personnes \n \n 
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SUMMARY:Viens\, je t'emmène prendre soin de toi
DESCRIPTION:Se retrouver\, échanger\, faire ensemble… Viens je t’emmène\, deux semaines de solidarité pour faire ensemble et créer du lien social. \nDans ce cadre je co-organise avec l’OPAR et l’EPHAD Léon Grimault « Viens\, je t’emmène prendre soin de toi. » \n\n\n\nDes professionnelles du mieux-être pour vous détendre\, vous masser\, vous apporter de la sérénité et prendre soin de vous durant tout l’après-midi du mercredi 13 novembre.
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SUMMARY:Eveil intérieur : venez explorer le bien-être à la japonaise - 2ème édition
DESCRIPTION:Plongez au coeur une demi-journée d’harmonisation intérieure où la créativité s’épanouie avec la réalisation d’un kokedama\, la détente s’installe grâce à la découverte du Jin Shin Jyutsu et la quête de sens et de bonheur trouve écho dans l’échange inspirant sur la philosophie de vie de l’ikigaï.\nDécouvrez ainsi trois des multiples facettes du bien-être d’inspiration japonaise dans cette expérience unique.\n\nVoici l’itinéraire du voyage que nous vous proposons :\n* 1ère escale : la découverte joyeuse et ludique de la philosophie de l’ikigaï avec Sylvie Hurel\, accompagnante en transition de vie.\n* 2ème escale : la pratique du Jin Shin Jyutsu un art énergétique japonais d’harmonisation du corps\, du mental et des émotions avec Armelle Hachet.\n* 3ème escale : l’initiation au kokedama\, cet art végétal japonais\, qui consiste à créer une structure entourée de mousse\, pour accueillir les racines de la plante par Gwendoline Chevalier. Vous repartirez avec votre création unique\, à votre image.\n\nA l’arrivée de cette immersion sensorielle conviviale\, vous ressentirez sérénité et douceur et emporterez dans votre valise de nouveaux outils pour votre bien-être au quotidien.\nPrête à embarquer pour ce voyage ? Le tarif est de 40€ pour un périple de 9000km à zéro empreinte carbone \nRéservez votre place par téléphone au 06 86 69 53 36 (Sylvie) ou 06 60 20 58 29 (Gwendoline) ou 06 58 23 72 67 (Armelle)\nPartagez ce voyage autour de vous 
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SUMMARY:Conférence interactive « 7 clés pour se préparer à vivre une retraite épanouie et épanouissante »
DESCRIPTION:Préparez sereinement votre passage à la retraite !\n\n\nLa retraite est une étape majeure de la vie qui mérite une préparation minutieuse. Que ce soit sur le plan financier\, administratif ou humain\, chaque aspect compte pour vivre cette transition en toute sérénité.\n\n\nC’est pourquoi Harmonie Mutuelle Rennes vous invite à un atelier-conférence « Les Clés de la Retraite »\, un moment privilégié pour découvrir les bonnes pratiques et conseils d’experts\, et échanger sur cette nouvelle étape de la vie.\n\n\n Quand ? Lundi 25 novembre\, de 18h30 à 20h00\n Où ? Dans les locaux Harmonie Mutuelle\, 8 Boulevard de Beaumont à Rennes\n\n\nAu programme :\n 18h30 : Introduction sur les avantages d’Harmonie Mutuelle pour les adhérents retraités ou futurs retraités.\n 19h00 : Conférence interactive « 7 clés pour se préparer à vivre une retraite épanouie et épanouissante » animée par Sylvie Hurel Accompagnante Transition de Vie\n 20h00 : Cocktail convivial pour échanger et poser toutes vos questions.\n\n\nCet événement est l’occasion idéale de rencontrer des experts\, d’obtenir des conseils pratiques et de partager vos expériences avec d’autres futurs retraités.\n\n\n Les places sont limitées ! Inscrivez-vous dès maintenant via ce lien : https://lnkd.in/ewMD5wnX\n\n\nNe manquez pas cette occasion unique de préparer votre retraite dans les meilleures conditions !\nAu plaisir de vous y retrouver. \n\n\nhashtag#Retraite hashtag#TransitionDeVie hashtag#PréparationRetraite hashtag#HarmonieMutuelle hashtag#Rennes hashtag#BienVieillir
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SUMMARY:Voyage en 2030 Glorieuses
DESCRIPTION:Voyageons ensemble en 2030 Glorieuses le vendredi 29 novembre à Quai n°3 à Montfort sur Meu (35)\n\nDiffuser ces ateliers prend encore plus de sens dans cette période. Comme le partagent Julien Vidal et Arthur Lanter\, c’est essentiel de « cultiver notre muscle utopiste »\, même s’il est bien chahuté en ce moment il faut l’avouer…\n\nContinuer à se projeter positivement dans l’avenir\, ce n’est pas de la naïveté. C’est résister\, questionner nos imaginaires actuels\, créer des liens\, prendre soin du collectif\, sortir du sentiment d’impuissance\, s’inspirer de toutes les initiatives qui existent déjà et trouver les ressources pour continuer à s’engager \n\nAvec cet atelier participatif de 2h que j’aurai le plaisir d’animer\, supervisée par Marine Lejeune\, nous allons échanger collectivement sur nos modes de vie durables et solidaires souhaités : se déplacer\, se loger\, s’éduquer\, se cultiver\, se nourrir… le tout accompagné de desserts du futur !\n\nRetrouvons-nous à Quai n°3 le vendredi 29 novembre de 20h à 22h pour une expérience positive qui donne de l’espoir et l’envie d’agir ! \n\nJe suis certaine que ça va être une belle soirée conviviale et inspirante dans ce lieu incroyable ! \n\n\nEt voici le lien pour vous inscrire : https://cehapi-651686ee49eb6.assoconnect.com/…/481850-j…\n\nBienvenue et vous pouvez diffuser à votre entourage
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