Se libérer de ce qui pèse pour retrouver de l’apaisement
Certaines émotions ne disparaissent pas avec le temps. Elles restent là, en arrière-plan. Parfois discrètes… parfois envahissantes.
Savez-vous ce qu’est une émotion ? A quoi elle sert ? Je vous invite à lire cet article.
Elles peuvent se manifester par :
- une fatigue intérieure
- un stress persistant
- des blocages
- ou une sensation de mal-être difficile à expliquer
Comme si quelque chose restait “coincé” à l’intérieur.
Et si vous pouviez vous en libérer ?
La libération émotionnelle permet d’accueillir, traverser et relâcher ces émotions restées bloquées.
Dans un cadre sécurisé et bienveillant, vous pouvez :
- déposer ce que vous ressentez
- comprendre ce qui se joue en vous
- libérer ce qui a besoin de l’être
- retrouver de l’espace et de la légèreté intérieure
Cette séance est faite pour vous si…
- vous ressentez un trop-plein émotionnel
- certaines émotions reviennent régulièrement (peur, tristesse, colère…)
- vous vous sentez bloquée dans une situation
- vous avez du mal à avancer malgré vos efforts
- vous ressentez un mal-être diffus
Comment se déroule la séance ?
Chaque séance est adaptée à votre vécu et à votre rythme. Nous commençons par un temps d’échange pour identifier ce qui est présent pour vous.
Puis je vous accompagne dans un travail de libération émotionnelle qui permet de :
- mettre en lumière ce qui bloque
- accueillir l’émotion en profondeur
- relâcher les tensions associées
Le processus se fait en douceur, à votre rythme, dans le respect de ce que vous êtes prête à vivre.
Ce que cette séance peut vous apporter
- un apaisement rapide
- une sensation de légèreté
- une meilleure compréhension de vous-même
- un déblocage intérieur
- plus de fluidité dans votre vie
Mon approche
Je vous accompagne avec une approche :
- profondément humaine et bienveillante
- centrée sur le corps et les émotions
- respectueuse de votre rythme
- sans jugement
L’objectif est de permettre à ce qui est bloqué de retrouver du mouvement.
Modalités
- Durée : 1h à 1h15
- En présentiel
- Séance ponctuelle ou intégrée dans un accompagnement
Tarif : 65 € la séance
Se libérer de ses émotions, c’est souvent le premier pas vers un vrai changement.
Elles ont suivi une séance de libération émotionnelle et elles vous en parlent :
« Avant d’aller à ce soin j’étais inquiète. Je n’aime guère les papouilles. Sylvie m’a rassurée : ici pas de massages et je suis restée habillée. Dans un premier temps il y a eu un échange pour que Sylvie découvre mon contexte de vie. Je suis arrivée préoccupée, soucieuse… Sylvie m’a alors proposé de m’allonger en me proposant des petits coussins pour les genoux et la tête et une douillette couverture. Puis un scan avec tous les chakras a eu lieu en visualisant pour chacun, une couleur ou (et) un mot en associant bien sûr la respiration. J’ai été étonnée de parler aussi facilement. Et à un moment donné, il m’a semblé que j’avais un gros poids sur la poitrine…Des larmes ont coulé. Mais grâce à l’accompagnement de Sylvie et une respiration profonde, je me suis sentie peu à peu plus légère. Le poids de ce que j’avais à porter s’est allégé !
J’ai en mémoire de beaux ballons de baudruche et un joli papillon qui m’ont aidé à m’envoler pour retrouver la paix et la sérénité… Le poids ressenti sur ma poitrine a disparu. Quel beau moment ! Je suis ressortie apaisée et confiante. » Florence
« J’ai répondu très vite et positivement à ta demande d’être volontaire à une séance de libération émotionnelle car je te connais depuis un an et à ton contact je repars toujours avec un bien-être positif et régénérant. J’ai accepté l’inconnu et j’en suis très contente, une belle expérience à vivre pour que l’énergie positive circule le plus possible à nouveau. J’ai trouvé très parlant l’association de couleur et d’un objet ou d’un souvenir liés à cette couleur. Ce qui m’a surpris c’est ce ressenti chaud, froid, les picotements. J’ai ressenti un réel « travail » de libération en profondeur. » Annick
« Après un petit questionnaire me concernant la séance a débuté, je me suis laissée guider en toute confiance et sérénité. Nous avons travaillé sur les différents centres énergétiques, tu as répondu à mes différentes questions, avec douceur et professionnalisme. Ensuite, nous avons terminé la séance et j’ai ressenti l’énergie circuler librement en moi. Une très belle expérience que je ne manquerai pas de renouveler et d’indiquer à mon entourage. Je te souhaite toute la réussite dans cette nouvelle orientation professionnelle qui te va tout à fait, tu es près des autres, à l’écoute et bienveillante sans jugement. » Marie-Jo
