La rentrée au fil des âges
Bonjour, comment allez-vous ? Comment s’est passé votre été ? De mon côté, je vais bien et je suis très heureuse de vous retrouver et de vous revoir bientôt en présentiel et/ou en visio ! C’est la rentrée, la rentrée scolaire mais pas uniquement, qu’est-ce que cela signifie aujourd’hui pour vous ce mot “rentrée”? Si […]
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Penser à sa mort pour encore mieux apprécier sa vie
Vous est-il déjà arrivé d’aller à une cérémonie d’adieu et, à un moment de la cérémonie, de penser à votre propre mort, votre propre cérémonie d’adieu ? Cela m’est arrivé mardi matin, la cérémonie d’adieu à laquelle j’ai assisté m’a fait penser à ma propre mort et donc à ma vie ici et maintenant ! […]
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« Que la douceur de l’amitié soit faite de rires et de plaisirs partagés. »
« Que la douceur de l’amitié soit faite de rires et de plaisirs partagés. » Khalil Gibran Aujourd’hui 30 juillet c’est la journée internationale de l’amitié. Une amitié sincère est un trésor dont je vous invite à prendre soin. J’aime passer du temps avec mes ami(e)s et partager avec elles/eux les hauts et les bas que nous réserve […]
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Mes 3 huiles essentielles de l’été
L’été est la saison de la maturité : ce que nous avons « semé en hiver », s’est mis en mouvement au printemps, arrive à maturité en été avant de rentrer dans la phase de repli de l’automne. L’énergie présente en cette période de l’année nous invite à la joie, aux rires, au partage, aux […]
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Il était une fois les vacances
Connaissez-vous l’origine du mot “vacances” ? Ce nom vient de vacant, du latin vacans, participe passé du verbe vacare : “être libre, inoccupé, vacant (par exemple une place, une maison…)” ou bien encore “être inoccupé, oisif (avoir du temps libre)”. “Les vacances désignent à l’origine la période pendant laquelle les élèves cessent leurs études, puis les jours de vacances désignent les jours où […]
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Apprendre à ne plus être ce que l’on fait, mais qui on est !
“Quand je serai à la retraite, j’ouvrirai des chambres d’hôtes, je m’investirai dans une association pour faire lire les enfants, je commencerai à apprendre l’espagnol…Enfin j’aurai du temps pour moi, du temps pour… du temps pour faire quoi d’ailleurs ?” Le passage du statut d’actif(ve) au statut de retraité(e) est bien souvent une vraie remise […]
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Nouveau départ au moment de la retraite : ménage intérieur et extérieur
Prendre sa retraite c’est prendre un nouveau départ. Faire un grand ménage intérieur et extérieur est alors parfois nécessaire pour démarrer sur de nouvelles bases. Lors de notre dernier atelier Bonheur & Retraite, nous avons parlé de la quête du bonheur par la simplicité. Nous sommes interrogé(e)s sur ce mot “minimalisme”, que signifie-t-il selon vous […]
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Avez-vous vieilli plus vite depuis un an ?
Dernièrement, en discutant avec ma maman (qui a 87 ans) elle me confiait que, depuis cette pandémie et tout ce qui en a découlé, notamment l’arrêt des activités associatives et de loisirs, la diminution des liens sociaux, des stimulations physiques et intellectuelle etc, elle trouve qu’elle a vieilli “d’un coup” ! Avez-vous de votre côté […]
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65% des personnes de +65 ans souffriraient d’hypertension artérielle
Il m’est arrivé dernièrement lors d’une consultation médicale d’avoir une tension artérielle supérieure à la norme, de ce fait le médecin m’a prêté un appareil pour mesurer ma tension pendant trois jours consécutifs et m’a prescrit une prise de sang avec une liste de choses à contrôler. Ce diagnostic m’a interpellée, il s’est avéré que […]
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Vivre une retraite épanouie – France Bleue Armorique
Merci à France Bleu Armorique et à Veronique Brettes pour son accueil vendredi 7 mai 2021 dans l’émission « La vie en bleu » sur le thème de la transition vie professionnelle – entrée en retraite. Merci à Jean-Luc et à Brigitte d’avoir témoigné sur ce que leur apportent les ateliers de psychologie positive « […]
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