Open post

A la retraite, se recentrer sur soi sans perdre l’essentiel

La retraite marque une étape importante de la vie, où les obligations professionnelles s’effacent pour laisser place à une liberté nouvelle. C’est aussi un moment où l’on peut choisir de se recentrer sur soi. Mais comme tout choix de vie, cela comporte des avantages et des inconvénients. Depuis 2014, j’accompagne des futur(e)s et jeunes retraité(e)s […]

Lire la suite
Open post

Moins, c’est plus !

Un des conseils de vie des centenaires de l’ile d’Okinawa sur lequel je travaille le plus au quotidien actuellement est celui-ci « Moins, c’est plus ». “Moins c’est plus”, autrement dit, garder 20% (environ) de libre dans ma vie pour : Finalement, garder cet espace libre, c’est me donner la permission de vivre en équilibre, d’accueillir ce […]

Lire la suite
Open post

L’automne : une transition en gratitude

L’automne est une saison de transition, marquée par des couleurs flamboyantes, des récoltes et un changement météorologique palpable. À cette période de l’année, la fête de Mabon – l’équinoxe d’automne – invite à un moment de réflexion et de gratitude, un temps pour honorer la Terre, célébrer les récoltes et reconnaître l’équilibre entre la lumière […]

Lire la suite

Posts navigation

1 2 3 4 37 38 39
Scroll to top

Inscrivez-vous à la lettre d'information de Sylvie Hurel

Téléchargez gratuitement votre ebook "Mon équilibre de vie à la retraite"

Merci, votre inscription a bien été enregistrée ! Vérifiez votre boîte mail et cliquez sur le lien pour accéder à votre e-book !