VOS TÉMOIGNAGES

• Témoignage de Carita-Pia : Comme le chantent les trois artistes de « 3 cafés gourmands » dans leur chanson « L’année prochaine » : «  Les années filent comme des secondes, j’ai même pas vu passer le temps ». Et oui, j’ai même pas vu passer le temps… Finalement, une vie passe vite.

• Témoignage d’Eric : « Cuisinier et pâtissier de métier, j’ai arrêté ma carrière pour des raisons de santé à l’âge de 52 ans. J’ai ensuite repris des études afin d’obtenir le diplôme d’AMP (Aide Médical Psychologique). Une fois reçu, c’est dans un investissement total que j’ai pu exercer pendant huit années ce nouveau métier. Mon passage à la retraite n’a pas été préparé. C’est suite à la réception par courrier de mon relevé de carrière que j’ai pris la décision d’arrêter cette dernière à son terme légal. Ma retraite a débuté en juillet, et pendant ce temps estival entre la visite de mes enfants, la famille et les amis je n’ai pas vu le temps passé, septembre est arrivé à grands pas. Cela a été la première prise de conscience que j’étais réellement à la retraite. Depuis ce jour, j’ai pris la décision d’occuper chaque journée de moments prévus ou imprévus et de réaliser ce que l’on ne peut pas toujours lorsque l’on est en activité. Ce qui est parfois difficile pour moi est l’acceptation de mon âge. Pour le coté facile et appréciable de la retraite, c’est de pouvoir prendre le temps pour faire sereinement les choses, être disponible pour moi et pour les autres. Quand cela est possible je pense qu’une préparation à la retraite peut être souhaitable selon le désir de chacun car ce passage de l’activité professionnelle à la retraite peut être compliqué à vivre. »

• Témoignage de Marie-Pierre : « Prendre la décision de quitter son travail demande réflexion (…) Je crois qu’il est important de se préparer à partir en retraite en réfléchissant à ce que l’on attend de la retraite, nos souhaits, nos projets, nos besoins. »

• Témoignage de Michelle : « Déstabilisée, dans un contexte de problème de santé, avec une mobilité réduite, j’ai sollicité Sylvie pour une aide à la transition arrêt du travail / entrée en retraite.
  Les objectifs que j’ai exprimés à Sylvie au début du parcours « Je trouve mon ikigaï à la retraite » étaient d’accepter mon nouveau statut de jeune retraitée, de trouver un nouvel équilibre de vie, d’apprendre à dire non pour ne pas m’éparpiller et remplir mon agenda par peur du vide.
  Le parcours n’est pas simple, je l’avoue, il fait travailler sur soi et bouscule un peu les émotions. Les outils et supports d’accompagnement utilisés par Sylvie ainsi que son soutien et son écoute sont précieux.
  Je me sens aujourd’hui plus apaisée, plus centrée sur moi, sur mes besoins et je mesure toute l’importance d’une vie sociale avec des choix assumés. J’ai appris à choisir mes moments de solitude avec bienveillance et je m’autorise à explorer des nouveautés qui me mettent en joie et qui ont du sens pour moi, en lien avec mon ikigaï. »