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Cycle d’ateliers Bienvenue à la retraite en partenariat avec l’OPAR, FRANCE BENEVOLAT & CAP RETRAITE BRETAGNE

« Ma retraite : je me prépare psychologiquement» Le passage à la retraite constitue un tournant dans la vie qu’il convient de bien négocier. Le monde du travail et ses contraintes laissent la place à un monde de liberté qui peut se transformer en grand vide si l’on ne s’y prépare pas. Pourtant, la retraite […]

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Rentrée 2018 * Explorez * Rêvez * Découvrez *

Bonjour, Je suis heureuse de vous retrouver, comment allez-vous ? L’été n’est pas encore tout à fait terminé qu’on parle d’en prolonger les bienfaits comme s’ils allaient disparaitre très (trop) vite… Personnellement j’ai envie de garder cette énergie positive et ressourçante captée dans les belles montagnes de la Savoie le plus longtemps possible :)) Comment faire […]

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Métamorphoses XXL TEDx Rennes 2018 Partager pour évoluer

La première fois que j’ai assisté à un évènement TEDx c’était en 2013 au Triangle à Rennes, 7 intervenants autour du thème “Les liaisons prometteuses”. Je suis repartie comme sur un nuage, remplie de positivité, de motivation et de bienveillance. J’ai adhéré de suite à Bretagne ID Large pour faire partie des bénévoles qui œuvrent à l’organisation de ce […]

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Journée mondiale du Bonheur : 20 mars

L’Assemblée générale des Nations Unies a proclamé le 20 mars Journée internationale du bonheur dans sa résolution A/RES/66/281 du 12 juillet 2012. L’Organisation reconnait ainsi que le bonheur et le bien-être sont non seulement des aspirations universelles mais qu’ils devraient être pris en compte dans les objectifs politiques. Etes-vous calé en science du bonheur ? […]

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“Heureusement que j’ai ça” : entrée en retraite, avancée en âge

Comment vous sentez-vous aujourd’hui ? Quelle est votre météo du jour ? 😉 La vie n’est pas un long fleuve tranquille, de nombreuses situations peuvent nous amener à ressentir de la tristesse, de la mélancolie, de la déprime. Une des principales sources de notre mieux-être va provenir de notre capacité à considérer la vie comme belle […]

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Vous prendrez bien un peu de “Tea Tree” ?

Durant la saison froide, l’utilisation d’huiles essentielles aide le corps à se réchauffer de l’intérieur et à lutter contre les agressions du froid et de l’humidité. Rappelons nous que les huiles essentielles sont un concentré de soleil. Lorsqu’une huile essentielle se trouve en contact avec un organisme vivant, elle le revitalise et le réénergétise. Huile […]

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Je m’attache à exercer mon métier dans un esprit d’ouverture, en créant des passerelles avec d’autres professionnels impliqués dans le domaine du bien-être. Ma plus grande source de motivation est de constater les résultats de cet accompagnement sur le mieux-être des personnes que j’accompagne.

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