Huiles essentielles, fleurs de bach, compléments alimentaires, alimentation, respiration, venez découvrir les gestes bien-être à appliquer au quotidien pour prendre soin de vous. A chaque atelier, vous réaliserez et repartirez avec un produit naturel en lien avec le thème. Mercredi 6 avril de 14h à 15h30 : Découverte des bienfaits de l'olfactothérapie Je fabrique ma […]
La psychologie positive au service d’une retraite épanouie Mardi 19 avril de 10h à 12h : le pardon Tarif : 25€ l’atelier + adhésion annuelle à l’OPAR
Quelles sont les meilleures conditions pour prendre sa retraite ? Comment aborder sa transition en douceur ? Retrouvez les conseils de Sylvie Hurel, coach de vie et formatrice spécialisée en pré-retraite. Pour participer inscrivez-vous via ce lien.
Bienvenue à la retraite A l’entrée en retraite le rapport au temps n’est plus contraint par le cadre professionnel. Ce changement apparemment positif, puisqu’il va vers plus de liberté, a un prix : celui de la perte des repères. Que faire de tout ce temps libéré ? Réaliser des rêves, prendre du temps pour soi, […]
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