Le passage de l’activité professionnelle à la retraite est un moment important dans la vie des personnes. Moment attendu pour les uns, transition difficile pour les autres, cette étape de la vie est capitale pour chacun. Dans ces circonstances, préparer sa retraite peut permettre d’aborder plus sereinement la cessation d’activité professionnelle et d’envisager un autre projet de vie personnelle.
Stage « se préparer à bien vivre sa retraite »
Durée : 2 jours
Public : toute personne concernée par un proche départ en retraite
Pré-requis : volonté de s’impliquer pour profiter de tous ses bénéfices
Objectifs :
- Porter un regard différent sur la cessation d’activité et sur la période de pré-retraite,
- Préparer le départ en retraite avec sérénité,
- Finaliser l’engagement salarial tout en gardant sa motivation et son efficacité,
- Préparer un projet de vie motivant pour la retraite.
- Découvrir des clés pour une retraite épanouie.
Quels bénéfices pour le salarié ou l’agent ?
- Se préparer aux changements que va entrainer cette transition de vie au niveau psychologique : statut social, lien social, utilité sociale, bien-être.
- Etre accompagné(e) pour tourner la page de sa vie professionnelle et construire de nouveaux repères de vie.
- Se rendre compte qu’il ou elle n’est pas seul(e) à avoir des préoccupations * Echanger, partager, s’enrichir des idées du groupe afin de mener à bien sa propre réflexion.
- Cheminer ainsi dans ses réflexions et mieux se connaître.
Se fixer des objectifs pour entretenir son capital bien-être (physique, mental et social).
Quels bénéfices pour l’entreprise ou la collectivité ?
- Encourager la motivation des futurs retraité(e)s jusqu’au dernier jour de leur vie professionnelle.
- Maintenir un climat serein de relations avec les futurs retraité(e)s qui se sentiront respectés et reconnus.
Animation de conférences
Je propose plusieurs conférences :
* La retraite, un nouveau rapport au temps ;
* La retraite, un nouvel équilibre à trouver au sein du couple ;
* 7 clés pour une retraite épanouie ;
* 6 clés pour des relations familiales positives ;
* Lien social et utilité sociale, les clés d’une retraite épanouie ;
* Apprivoiser ses émotions pour être bien avec soi et avec les autres ;
* Les 9 secrets des centenaires d’Okinawa pour une vie longue et heureuse ;
* La retraite : bien dans sa tête, bien dans son corps, bien dans son environnement ;
* Les huiles essentielles pour accompagner l’avancée en âge ;
* Sensibilisation au rôle de proche-aidant(e).
* S’imaginer vieillir tout en étant épanoui(e) : la psychologie positive au service de notre parcours de vie.
Le format de l’intervention sera construit sur-mesure selon vos besoins : conférence / atelier / stage, je vous invite à me consulter par téléphone au 06 86 69 53 36 ou par mail contact@sylviehurel.fr.
