J’observe parfois un sourire en coin quand j’utilise le mot « bonheur » : atelier du bonheur, café du bonheur. « Qu’est-ce que que nous allons faire pendant cet atelier ? Quel(s) bénéfice(s) vais-je en retirer ? » « Est-ce vraiment utile ? ». Lorsque nous allons à une séance de yoga, nous imaginons tout à fait que nous allons travailler sur […]
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La psychologie positive au service d’une retraite épanouie
Il reste quelques places pour l’Atelier Retraite Epanouie du jeudi 17 mars à 14 h La psychologie positive au service d’une retraite épanouie. * Jeudi 17 mars de 14h à 16h : Le lien social > Quelles sont les clés qui permettent de rester en lien ? > Comment se recréer un nouveau réseau social à l’arrêt de la […]
Lire la suiteMore TagPréparer sa retraite : anticiper la perte de lien social
De retour de trois jours d’animation d’une session de formation « préparer et réussir sa retraite » au cours de laquelle nous avons évoqué à plusieurs reprises une des peurs suscitées par l’arrêt de la vie professionnelle : la perte de lien social. Ainsi, pour certains, il va s’agir de passer de près de 100 contacts […]
Lire la suiteMore TagLes prochaines dates d’atelier à la Maison du Bien-Etre
Atelier « Retraite heureuse et épanouie » Qu’il soit choisi ou pas, le passage à la retraite est bien souvent un moment délicat à vivre. Il est donc essentiel de s’y préparer pour quitter en confiance le monde professionnel et vivre positivement cette transition de vie. Quand ? Jeudi 28 janvier 2016 de 14 h à 16 h […]
Lire la suiteMore Tag« La vie se charge du mauvais, à nous de nous occuper du bon »
Barbara Fredrikson termine son livre « Mieux vivre grâce à la pensée positive » sur cette phrase : « Il y a quelques années j’ai reçu une carte de voeux qui disait : la vie se charge du mauvais, à nous de nous occuper du bon » et elle ajoute « cette formule me plait parce qu’elle nous rappelle que […]
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