La psychologie positive au service d’une retraite épanouie Chaque mois un thème différent pour réfléchir ensemble, partager, créer du lien et développer son optimisme au quotidien. Mardi 15 octobre de 10h à 12h : Stop aux ruminations Cycle Approfondissement : pour les personnes ayant suivi le cycle 2023-2024. 8 séances d’octobre 2024 à mai 2025. […]
Se retrouver, échanger, faire ensemble... Viens je t'emmène, deux semaines de solidarité pour faire ensemble et créer du lien social. Dans ce cadre je co-organise avec l'OPAR et l'EPHAD Léon Grimault "Viens, je t'emmène prendre soin de toi." Des professionnelles du mieux-être pour vous détendre, vous masser, vous apporter de la sérénité et prendre soin de […]
Plongez au coeur une demi-journée d'harmonisation intérieure où la créativité s'épanouie avec la réalisation d'un kokedama, la détente s'installe grâce à la découverte du Jin Shin Jyutsu et la quête de sens et de bonheur trouve écho dans l'échange inspirant sur la philosophie de vie de l'ikigaï. Découvrez ainsi trois des multiples facettes du bien-être […]
Téléchargez gratuitement votre ebook "Mon équilibre de vie à la retraite"
