La psychologie positive au service d'une retraite épanouie C'est une discipline qui nous aide à décrypter ce qui va bien dans nos vies. Ainsi, on ne travaille pas sur nos problèmes mais on prend conscience de nos ressources et on active nos forces : l'estime de soi, l'optimisme, la gratitude, la créativité, l'humour, la confiance […]
Vous êtes aidant(e) de votre parent âgé ? Vous aimeriez échanger avec d’autres aidant(e)s dans la même situation ? La psychologie positive au service des proches-aidants Gratuit sur inscription au 02 23 62 21 45
Depuis 2014 que je vous accompagne - futurs, jeunes et moins jeunes retraité(e)s - j'observe que la retraite c’est à la fois un défi à relever et des opportunités à saisir pour ne pas se dire dans quelques années "Ah, si j'avais su...". Libéré(e), délivré(e) par l'arrêt de la sonnerie du réveil-matin et en même temps que vais-je de […]
Vous êtes un(e) jeune retraité(e) de moins de deux ans ou bientôt à la retraite et disponible ? Venez rejoindre un cercle de jeunes retraité(e)s pour partager, écouter, se booster quand cela est nécessaire, créer du lien, échanger sur vos idées, astuces, bons plans, envies, vos réalisations, vos difficultés, les exprimer et, ensemble, utiliser la […]
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