La psychologie positive au service d’une retraite épanouie Mardi 19 avril de 10h à 12h : le pardon Tarif : 25€ l’atelier + adhésion annuelle à l’OPAR
25€
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Quelles sont les meilleures conditions pour prendre sa retraite ? Comment aborder sa transition en douceur ? Retrouvez les conseils de Sylvie Hurel, coach de vie et formatrice spécialisée en pré-retraite. Pour participer inscrivez-vous via ce lien. |
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Bienvenue à la retraite A l’entrée en retraite le rapport au temps n’est plus contraint par le cadre professionnel. Ce changement apparemment positif, puisqu’il va vers plus de liberté, a un prix : celui de la perte des repères. Que faire de tout ce temps libéré ? Réaliser des rêves, prendre du temps pour soi, […] |
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Huiles essentielles, fleurs de bach, compléments alimentaires, alimentation, respiration, venez découvrir les gestes bien-être à appliquer au quotidien pour prendre soin de vous. A chaque atelier, vous réaliserez et repartirez avec un produit naturel en lien avec le thème. Mercredi 11 mai de 14h à 15h30 : La femme mature Je fabrique une synergie massage […]
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Atelier 1 de 10h à 12h30 La préparation au changement, adopter un nouveau cadre de vie en fonction de ses besoins et de ses valeurs Atelier 2 de 14h à 16h30 Favoriser le lien social et la communication (vie de couple, vie familiale, vie sociale) Jeunes retraités de moins de deux ans - Inscription auprès […] |
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Un groupe de paroles psychologie positive dédié aux proches-aidant(e)s |
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La psychologie positive au service d’une retraite épanouie Mardi 24 mai de 10h à 12h : découverte de l'ennéagramme Tarif : 25€ l’atelier + adhésion annuelle à l’OPAR
25€
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Atelier 4 de 14h à 16h30 : "bien dans sa tête, bien dans son corps" Jeunes retraités de moins de deux ans - Inscription auprès de l'OPAR Cette action vous est proposée par "Pour bien vieillir Bretagne". Depliant BAR 2022 cycle 1 |
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