Atelier Retraite heureuse et épanouie
- by Sylvie Hurel
Atelier retraite heureuse et épanouie Qu’il soit choisi ou pas, le passage à la retraite est bien souvent un moment délicat à vivre. Il est donc essentiel de s’y préparer pour quitter en confiance le monde professionnel et vivre positivement cette transition de vie. Jeudi 12 novembre 2015 de 14h à 16 h Thème : préserver […]
Lire la suiteMore TagJeu (je) prends ma retraite !
- by Sylvie Hurel
La retraite, une deuxième vie ? Oui, mais laquelle ? La retraite se prépare et commence bien souvent par un travail d’introspection pour définir le sens donné à cette nouvelle étape de vie. Grâce à un jeu de développement personnel appelé le Jeu de la Source ©, vous transformerez un objectif, un projet, un rêve […]
Lire la suiteMore Tag« Choisir sa vie, saisir sa chance »
- by Sylvie Hurel
Il y a presqu’un an j’ai eu la chance d’assister à une conférence de Tal Ben-Shahar, expert renommé en psychologie positive, à Paris sur le thème « Choisir sa vie, saisir sa chance ». Tous les jours, nous faisons des choix, des fois sans nous en rendre compte tellement ils sont ancrés dans nos habitudes ou […]
Lire la suiteMore TagAtelier huiles essentielles
- by Sylvie Hurel
Je vous propose une fois par mois un atelier pour apprendre à utiliser en toute sécurité les huiles essentielles et ainsi profiter de leurs nombreux bienfaits. Lors de cet atelier d’une heure, nous partirons en voyage au pays des arômes avec dans nos valises différents thèmes en fonction des saisons, nous parlerons également du sommeil, du confort digestif, des douleurs […]
Lire la suiteMore TagAtelier Jeu (je) prends ma retraite !
- by Sylvie Hurel
La retraite, une deuxième vie ? Oui, mais laquelle ? La retraite se prépare et commence bien souvent par un travail d’introspection pour définir le sens donné à cette nouvelle étape de vie. Grâce à un jeu de développement personnel appelé le Jeu de la Source ©, vous transformerez un objectif, un projet, un rêve […]
Lire la suiteMore Tag« Que vais-je faire de tout ce temps ?»
- by Sylvie Hurel
Suis-je satisfait(e) de la manière dont je gère mon temps ? Est-ce que je me respecte ? Est-ce que je respecte mon besoin d’équilibre entre les différents domaines de ma vie ? Je vous invite à lire un texte ci-après que j’aime beaucoup et qui s’intitule « les gros cailloux ». Ainsi à travers cette métaphore, j’apprends […]
Lire la suiteMore TagLes gros cailloux de la gestion du temps
- by Sylvie Hurel
Un jour, un vieux professeur fut engagé pour donner une formation sur la planification efficace de son temps à un groupe d’une quinzaine de dirigeants de grosses compagnies. Ce cours constituait l’un des cinq ateliers de leur journée de formation. Le vieux professeur n’avait donc qu’une heure pour faire passer sa matière. Debout devant ce […]
Lire la suiteMore TagMarcher vers une retraite épanouie
- by Sylvie Hurel
« Le plus long de tous les voyages commence par un tout petit pas » (proverbe chinois) Jusqu’à peu je pensais vivre plutôt sainement. Puis vint le jour où, grâce au programme de coaching en ligne Good4Life, je me suis achetée un de ces petits appareils connectés similaires à un podomètre : un Fitbit Flex pour être précise. […]
Lire la suiteMore TagAtelier Retraite Heureuse
- by Sylvie Hurel
Atelier retraite heureuse et épanouie Qu’il soit choisi ou pas, le passage à la retraite est bien souvent un moment délicat à vivre. Il est donc essentiel de s’y préparer pour quitter en confiance le monde professionnel et vivre positivement cette transition de vie. Durant cet atelier, nous partirons à la découverte de vos besoins, de […]
Lire la suiteMore TagRencontre « Retraite et lien social »
- by Sylvie Hurel
Je vous propose une rencontre/partage autour du thème « Retraite et Lien Social » * le mercredi 5 août 2015 de 14 h 30 à 15 h 30 à l’OPAR 62 rue de Dinan à Rennes Entrée libre, sur réservation au 06 86 69 53 36 ou par mail contact@sylviehurel.fr
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Depuis 2014, j’ai une mission qui me tient à cœur : celle d’être à vos côtés, de vous accompagner dans la mise en lumière de vos besoins et de vos envies, dans la définition de vos objectifs de vie à la retraite et des petits pas à réaliser au quotidien pour y parvenir, à la recherche de votre ikigaï.
