« La vie se charge du mauvais, à nous de nous occuper du bon »
- by Sylvie Hurel
Barbara Fredrikson termine son livre « Mieux vivre grâce à la pensée positive » sur cette phrase : « Il y a quelques années j’ai reçu une carte de voeux qui disait : la vie se charge du mauvais, à nous de nous occuper du bon » et elle ajoute « cette formule me plait parce qu’elle nous rappelle que […]
Lire la suiteZen pour les fêtes de fin d’année, c’est possible ?
- by Sylvie Hurel
Nous entrons dans l’hiver et nous voudrions toujours être à fond comme pendant la saison de l’été (ou comme tout le temps d’ailleurs !), eh bien non écoutons la nature, écoutons notre corps qui nous demande (>le mien en tout cas le vôtre peut-être aussi ?) de changer de rythme, de lui accorder un peu […]
Lire la suiteD’où l’importance de cultiver le positif
- by Sylvie Hurel
Un article très intéressant paru dans Le Parisien le 10 décembre 2015 que je vous invite à lire nourrit ma réflexion entre psychologie positive et vieillissement. « L’âge et le vieillissement vous rendent pessimiste ? Votre mémoire et votre audition peuvent en souffrir. » « Une étude canadienne suggère, en effet, que les personnes qui ont des sentiments […]
Lire la suiteS’isoler de soi, s’isoler des autres…
- by Sylvie Hurel
On peut se sentir seul(e) à tout âge sans pour autant être isolé, on peut être seul(e) et ne pas en souffrir, on peut être très entouré(e) et se sentir seul(e), il est bien complexe ce sentiment de solitude tout de même ! Personnellement, je me suis rendue compte que les fois où je me […]
Lire la suiteConférence offerte « 100 % entrepreneuse »
- by Sylvie Hurel
La professionnelle connait son métier, l’entrepreneuse connait son marché. Et vous ? Participez à la conférence en ligne offerte « Professionnelles, osez devenir Entrepreneuses ! » animée par Dialine Feuillet le mardi 8 décembre 2015 à 20h ! Vous découvrirez: ⇒Les différences fondamentales entre le moment où vous êtes Professionnelle et celui où vous devenez véritablement Entrepreneuse ⇒Les […]
Lire la suiteRetraite et vie sociale
- by Sylvie Hurel
Retraite et vie de couple, retraite et vie sociale Le prochain atelier « Retraite Epanouie » aura lieu le Jeudi 26 novembre de 14 h à 16 h à la Maison du Bien-Etre (26 avenue des Monts d’Arrée à Rennes). Le thème abordé sera la vie de couple et la vie sociale : qu’est-ce qui change à la retraite […]
Lire la suiteViens je t’emmène !
- by Sylvie Hurel
« Viens, je t’emmène », l’opération est organisée par le magazine Notre Temps jusqu’au 22 novembre 2015 pour lutter contre l’isolement des aînés. Le principe est simple: proposer à une personne âgée de son voisinage de passer du temps ensemble, à l’occasion d’une balade dans un parc ou d’une flânerie en ville, d’une visite d’exposition ou d’une séance de […]
Lire la suiteLe couple à la retraite
- by Sylvie Hurel
« Vous rêviez de passer une retraite paisible auprès de votre conjoint mais c’est tout l’inverse que vous vivez au quotidien » ? Venez en parler lors d’une séance d’accompagnement retraite épanouie. Sylvie Hurel – Coach de Vie contact@sylviehurel.fr Tél. 06 86 69 53 36 Article Femmes Actuelles « Le couple à la retraite »
Lire la suiteDes astuces pour une retraite épanouie ?
- by Sylvie Hurel
Vous souhaitez recevoir tous les mois des astuces et idées pour vous accompagner vers une retraite heureuse et épanouie ? Inscrivez-vous à ma chronique mensuelle et vous pourrez également télécharger mon ebook « Comment se créer une retraite épanouie ? » Belle journée à toutes et à tous !
Lire la suiteLa Théorie du hamburger
- by Sylvie Hurel
Extrait de « l´Apprentissage du bonheur » de Tal Ben-Shahar Au restaurant (de la vie), vous pouvez commander 4 types de hamburger : Premier hamburger-archétype : si je le mange, j´en retire un bénéfice immédiat mais il me vaudra un préjudice futur, puisque ensuite je ne me sentirai pas bien, c’est l’archétype de l’hédonisme : rechercher le […]
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Depuis 2014, j’ai une mission qui me tient à cœur : celle d’être à vos côtés, de vous accompagner dans la mise en lumière de vos besoins et de vos envies, dans la définition de vos objectifs de vie à la retraite et des petits pas à réaliser au quotidien pour y parvenir, à la recherche de votre ikigaï.
