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Je trouve mon ikigaï à la retraite – Nouvelle session en janvier 2022

La vie est composée d’étapes qui changent peu à peu le quotidien. Les personnes que j’accompagne s’interrogent sur le sens à donner à leurs dernières années de vie professionnelle puis à leur entrée en retraite, elles ont peur de se laisser aller, de perdre en énergie et vitalité, elles cherchent à trouver la motivation pour trier, ranger, […]

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Il était une fois les vacances

Connaissez-vous l’origine du mot « vacances » ? Ce nom vient de vacant, du latin vacans, participe passé du verbe vacare : « être libre, inoccupé, vacant (par exemple une place, une maison…) » ou bien encore « être inoccupé, oisif (avoir du temps libre) ». « Les vacances désignent à l’origine la période pendant laquelle les élèves cessent leurs études, puis les jours de vacances désignent les jours où […]

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Apprendre à ne plus être ce que l’on fait, mais qui on est !

« Quand je serai à la retraite, j’ouvrirai des chambres d’hôtes, je m’investirai dans une association pour faire lire les enfants, je commencerai à apprendre l’espagnol…Enfin j’aurai du temps pour moi, du temps pour… du temps pour faire quoi d’ailleurs ? » Le passage du statut d’actif(ve) au statut de retraité(e) est bien souvent une vraie remise […]

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Crise de la cinquantaine, entrée en retraite : comment faire face à ces périodes de doutes ?

A partir de 50 ans, la vie est composée d’étapes qui changent peu à peu le quotidien. Ces bouleversements concernent principalement la famille, le travail, les relations sociales, la vie de couple, la santé physique et mentale.Les personnes que j’accompagne souhaitent arriver à la retraite aussi en forme que possible, s’interrogent sur le sens à […]

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