L’automne est une saison de transition, marquée par des couleurs flamboyantes, des récoltes et un changement météorologique palpable. À cette période de l’année, la fête de Mabon – l’équinoxe d’automne – invite à un moment de réflexion et de gratitude, un temps pour honorer la Terre, célébrer les récoltes et reconnaître l’équilibre entre la lumière […]
Lire la suiteMore TagCatégorie : Ikigaï
Pourquoi j’ai perdu confiance en moi à la retraite ?
C’est la question que se pose Arnaud, entrepreneur à la retraite, et il n’est pas le seul parmi les jeunes retraité(e)s que j’accompagne. Effectivement, la transition vers la retraite peut entraîner une perte de confiance en soi, j’ai identifié plusieurs raisons à cela : Perte d’identité professionnelle – changement de rôle social : pour beaucoup, […]
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Pourquoi attendre d’être en retraite pour découvrir le bénévolat ?
Le bénévolat peut être enrichissant à tout âge, offrant l’occasion de donner de son temps et de ses compétences pour aider les autres et contribuer à la société. De plus, s’engager dans le bénévolat peut apporter un sentiment de satisfaction personnelle, renforcer les liens sociaux et offrir des opportunités d’apprentissage et de développement personnel. Le […]
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Soigner l’esprit, guérir la Terre*
J’ai embarqué le 19 septembre dernier pour un cycle de six ateliers autour des éco-émotions et de l’éco-anxiété animé par Marine Le Jeune de Lumiver. Nous avons clôturé ce cycle mardi dernier 7 novembre en présentiel de manière très conviviale, en prenant le temp de célébrer le chemin parcouru, chemin que je vous partage. Ce […]
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3 étapes pour faire le point sur votre relation au travail
L’ikigaï est une vraie philosophie de vie qui nous met en mouvement, qui nous permet de cheminer vers le bonheur, vers un certain niveau d’épanouissement, de responsabilité de nous-même et de notre bien-être. Dans la vision japonaise de l’ikigaï, il n’y a pas le cercle « Ce pour quoi je peux être payée/gratifiée » mais un cercle […]
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