L’automne est une saison de transition, marquée par des couleurs flamboyantes, des récoltes et un changement météorologique palpable. À cette période de l’année, la fête de Mabon – l’équinoxe d’automne – invite à un moment de réflexion et de gratitude, un temps pour honorer la Terre, célébrer les récoltes et reconnaître l’équilibre entre la lumière […]
Lire la suiteMore TagCatégorie : Vieillir positivement
Pourquoi attendre d’être en retraite pour découvrir le bénévolat ?
Le bénévolat peut être enrichissant à tout âge, offrant l’occasion de donner de son temps et de ses compétences pour aider les autres et contribuer à la société. De plus, s’engager dans le bénévolat peut apporter un sentiment de satisfaction personnelle, renforcer les liens sociaux et offrir des opportunités d’apprentissage et de développement personnel. Le […]
Lire la suiteMore Tag
Comment vivez-vous votre retraite au fil des saisons ?
La retraite, c’est une transition majeure unique dans la vie, marquée par un changement de rythme et une opportunité de redécouvrir le monde qui vous entoure au fil des saisons. Très régulièrement, lorsque je demande de réaliser l’acrostiche du mot Retraite, avec la lettre R vous me donnez le mot RESPIRER. En respirant consciemment et […]
Lire la suiteMore Tag
Heureux ou malheureux, quel retraité êtes-vous ?
Le retraité heureux Il apprécie… la vie, les gens, la météo, le temps dont il dispose. Il est dans l’action : il s’implique, s’investit, a des projets. Il cherche à apprendre de toute situation (positive ou négative). Il porte la responsabilité de son bien-être. Il se connecte à ses besoins et si ça ne va […]
Lire la suiteMore Tag
« Non rien de rien, non je ne regrette rien »
✨ Avez-vous lu ou entendu parlé du livre de Bronnie Ware « Les 5 regrets des personnes en fin de vie » ? Infirmière australienne qui a passé de nombreuses années à travailler en soins palliatifs, elle a été à l’écoute de nombreuses personnes en fin de vie et elle s’est fait la réflexion que 5 regrets […]
Lire la suiteMore Tag