Pour illustrer l’application de la démarche de Communication Non Violente, Marshall Rosenberg – docteur en psychologie, élève et collaborateur de Carl Rogers, rédacteur de nombreux livres dont «Les mots sont des fenêtres ou bien ce sont des murs» – utilise la métaphore de la girafe et du chacal. La girafe représente la personne en situation de […]
Lire la suiteMore TagCatégorie : Psychologie Positive
Je dis OUI aux compliments
Que se passe-t-il en vous lorsque l’on vous fait un compliment ? Vous êtes gêné(e) ? Vous minimisez la chose ? Vous changez vite de sujet de conversation ? Ou bien vous êtes dans l’accueil de ce petit moment de bonheur qui vient vous donner la pêche pour toute la journée ? Le compliment est […]
Lire la suiteMore Tag7 clés pour prévenir la dépression
« Une personne sur cinq fera une dépression au cours de sa vie », voici les chiffres publiés en 2020 par l’INSERM sur la dépression en France aujourd’hui et dans le contexte actuel qui accentue les risques de contracter cette maladie. Nous traversons toutes et tous des moments où nous n’avons pas le moral, où nous nous […]
Lire la suiteMore TagQui conduit votre carrosse sur le chemin de la vie?
Imaginons… Nous sommes un carrosse – ou une calèche – (notre corps) avec trois passagers à l’intérieur dont nous devons prendre soin (notre âme, notre intuition et nos blessures), mené par un cocher (notre mental), tiré par des chevaux (nos émotions, notre vitalité, nos forces), le tout avançant sur un chemin, le chemin de la […]
Lire la suiteMore TagMagnifique texte sur le temps qui passe
À peine la journée commencée et … il est déjà six heures du soir. A peine arrivé le lundi et c’est déjà vendredi. … et le mois est déjà fini. … et l’année est presque écoulée. … et déjà 40, 50 ou 60 ans de nos vies sont passés. … et on se rend compte […]
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