Si vous avez des enfants, peut-être leur avez-vous déjà posé cette fameuse question le soir à table « alors, tu as fait quoi aujourd’hui » ? Et parfois l’enfant répond « je ne sais plus »… Il m’est arrivé en tant que maman d’être déçue par cette réponse qui, à mon sens, coupait court à […]
Lire la suiteCatégorie : Retraite épanouie
Zen pour les fêtes de fin d’année, c’est possible ?
Nous entrons dans l’hiver et nous voudrions toujours être à fond comme pendant la saison de l’été (ou comme tout le temps d’ailleurs !), eh bien non écoutons la nature, écoutons notre corps qui nous demande (>le mien en tout cas le vôtre peut-être aussi ?) de changer de rythme, de lui accorder un peu […]
Lire la suiteD’où l’importance de cultiver le positif
Un article très intéressant paru dans Le Parisien le 10 décembre 2015 que je vous invite à lire nourrit ma réflexion entre psychologie positive et vieillissement. « L’âge et le vieillissement vous rendent pessimiste ? Votre mémoire et votre audition peuvent en souffrir. » « Une étude canadienne suggère, en effet, que les personnes qui ont des sentiments […]
Lire la suiteRetraite et vie sociale
Retraite et vie de couple, retraite et vie sociale Le prochain atelier « Retraite Epanouie » aura lieu le Jeudi 26 novembre de 14 h à 16 h à la Maison du Bien-Etre (26 avenue des Monts d’Arrée à Rennes). Le thème abordé sera la vie de couple et la vie sociale : qu’est-ce qui change à la retraite […]
Lire la suiteViens je t’emmène !
« Viens, je t’emmène », l’opération est organisée par le magazine Notre Temps jusqu’au 22 novembre 2015 pour lutter contre l’isolement des aînés. Le principe est simple: proposer à une personne âgée de son voisinage de passer du temps ensemble, à l’occasion d’une balade dans un parc ou d’une flânerie en ville, d’une visite d’exposition ou d’une séance de […]
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