L’arthrose concerne aujourd’hui 17% de français, soit 10 millions de personnes. Seconde cause d’invalidité en France, la pathologie peut toucher toutes les articulations et entraîne la destruction progressive de l’ensemble des tissus articulaires.
L’arthrose est la maladie articulaire la plus répandue en France. Souvent handicapante, elle se caractérise par une gêne fonctionnelle et des douleurs (généralement lorsque l’articulation est en mouvement, mais aussi parfois pendant la nuit selon les cas). (Source : Inserm)
L’arthrose est donc une pathologie courante, un peu considérée comme une fatalité quand on avance en âge et pourtant nous pouvons agir à notre niveau :
Quelles sont les erreurs à éviter pour préserver nos articulations ?
Comment limiter la gêne et les douleurs grâce à des gestes naturels ? (tisanes, cataplasmes de plantes, bains, huiles essentielles, yoga, Qi gong, massages…)
Quelles sont les routines bien-être à adopter ?
Nous explorerons tout cela lors de l’atelier « Ma santé au naturel » que j’animerai le mercredi 19 janvier à 14h à l’OPAR à Rennes.
Nous fabriquerons ensemble une synergie à base d’huiles essentielles à appliquer sur les mains.
La thématique vous intéresse ? Vous avez envie de prendre soin de vos articulations ? de soulager vos douleurs ?
Réservez votre place par email contact@sylviehurel.fr – Tarif : 20€
