« Une personne sur cinq fera une dépression au cours de sa vie », voici les chiffres publiés en 2020 par l’INSERM sur la dépression en France aujourd’hui et dans le contexte actuel qui accentue les risques de contracter cette maladie. Nous traversons toutes et tous des moments où nous n’avons pas le moral, où nous nous […]
Lire la suiteAuteur/autrice : Sylvie Hurel
Le train de ma vie (Jean d’Ormesson)
« A la naissance, on monte dans le train et on rencontre nos parents.Et on croit qu’ils voyageront toujours avec nous.Pourtant, à une station, nos parents descendront du train,nous laissant seuls continuer le voyage…Au fur et à mesure que le temps passe,d’autres personnes montent dans le train. Et ils seront importants : notre fratrie, amis, enfants,même […]
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Regardez, visualisez, ressentez…
Lors de notre dernier atelier Bonheur et Retraite, nous sommes parti(e)s en voyage à la découverte de la Programmation Neuro Linguistique (PNL). Que veulent dire les initiales PNL ? Programmation : depuis que nous sommes né(e)s, nous nous programmons, nous apprenons des choses, des manières de penser, de sentir, de ressentir et de nous comporter.Neuro […]
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La vie est un parfum d’émotions
L’odorat fait partie de nos cinq sens, il nous permet, grâce à notre nez, d’analyser l’environnement au travers des odeurs présentes dans l’air. Certes, il n’est pas, pour nous être humain, le sens que nous utilisons le plus, contrairement à de nombreux mammifères. Néanmoins, les odeurs nous attirent ou nous repoussent (j’aime/je n’aime pas), elles peuvent […]
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Qui conduit votre carrosse sur le chemin de la vie?
Imaginons… Nous sommes un carrosse – ou une calèche – (notre corps) avec trois passagers à l’intérieur dont nous devons prendre soin (notre âme, notre intuition et nos blessures), mené par un cocher (notre mental), tiré par des chevaux (nos émotions, notre vitalité, nos forces), le tout avançant sur un chemin, le chemin de la […]
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