✨ Avez-vous lu ou entendu parlé du livre de Bronnie Ware « Les 5 regrets des personnes en fin de vie » ?
Infirmière australienne qui a passé de nombreuses années à travailler en soins palliatifs, elle a été à l’écoute de nombreuses personnes en fin de vie et elle s’est fait la réflexion que 5 regrets ressortaient fréquemment :
😥ne pas avoir vécu la vie qu’elles auraient voulu, notamment du fait de l’influence d’autrui ;
😥avoir trop travaillé ou consacré trop d’énergie au travail au détriment d’autres sphères de sa vie ;
😥ne pas avoir su exprimer leurs sentiments ;
😥ne pas avoir su garder le contact avec leurs amis ;
😥ne pas s’être autorisé à s’accorder un peu plus de bonheur.
🍀Que ces regrets nous aident à profiter du présent et à nous tourner vers le futur et non vers le passé.
✨Je remarque que pendant la vie professionnelle, chacun(e) rêve de mille choses pour sa retraite. Mais une fois arrivé(e) à destination, prenez-vous le temps de concrétiser vos rêves pour oser vivre une retraite zéro regret ?
✨Parmi les 5 plus grands regrets cités plus haut, est-ce que l’un d’eux vous interpelle ? Quel petit pas pourriez-vous faire cette semaine pour pallier à ce regret ?
Bon début de semaine à toutes et à tous ✨
