La Pruche est un arbre majestueux originaire du Canada pouvant atteindre 30 mètres de hauteur et vivre 400 ans. Son huile essentielle présente des propriétés équilibrantes nerveuses. Elle était traditionnellement utilisée par les amérindiens pour faciliter le lâcher-prise. Nom latin : Tsuga canadensis (L.) Carr. Partie distillée : aiguilles et rameaux. Pour un usage cutané, […]
Lire la suiteAuteur/autrice : Sylvie Hurel
Écureuil, capacité à rebondir et préparation à la retraite
Hier j’ai encore eu la chance de voir un petit écureuil, j’adore rester à l’observer. Avez-vous remarquer son agilité, sa souplesse et en même temps sa prudence, son changement d’orientation, l’adaptation de son parcours si un bruit le perturbe dans son exploration ? Cela m’a fait penser à un passage du livre de Michel Bernard « Cultiver […]
Lire la suite
Cultivons notre curiosité, grâce à elle nous explorons, nous osons !
Bonjour à toutes et à tous, Dernière ligne droite avant quelques jours de vacances pour ma part, et vous ? Comment allez-vous ? Confinement, déconfinement… reconfinement ? Tout cela pourrait rimer avec déprimant ! C’est vrai parfois c’est difficile, surtout si on est touché par la maladie et/ou coupé de ses proches. Néanmoins je trouve […]
Lire la suite
Partir en retraite pendant le (dé)confinement
Lors des stages de préparation à la retraite que j’anime, j’insiste sur « comment quitter positivement la vie professionnelle » afin de mettre toutes les chances de son côté pour démarrer la retraite « du bon pied« . J’y évoque l’importance de : partir en bons termes (dans la mesure du possible) pour éviter d’emporter sur ses épaules colère […]
Lire la suite
« Il faut savoir perdre de vue le rivage » de Sophie Machot
Je vous propose de découvrir le dernier livre de Sophie Machot « Il faut savoir perdre de vue le rivage« . Synopsis : « Je m’appelle Rose Baron. J’ai 40 ans. Je suis experte en psychologie positive – la science du bonheur. Mon nouvel ouvrage Une vie heureuse : les dix commandements est n° 1 des ventes depuis […]
Lire la suite