Mieux sentir pour mieux se sentir grâce à l’aromatologie
L’odorat fait partie de nos cinq sens, il nous permet, grâce à notre nez, d’analyser l’environnement au travers des odeurs présentes dans l’air. Certes, il n’est pas, pour nous être humain, le sens que nous utilisons le plus, contrairement à de nombreux mammifères. Néanmoins, les odeurs nous attirent ou nous repoussent (j’aime/je n’aime pas), elles peuvent […]
Lire la suiteIdées de lecture pour l’été
Psychologie positive 3 kifs par jour de Florence Servan-Schreiber 300 pages de découvertes, de témoignage, d’exercices et de questions pour apprendre à voir les choses autrement, développer un optimisme réaliste, poursuivre un objectif qui amplifie le bonheur, aimer son maintenant, exprimer sa gratitude et surtout, de savourer sa vie ! Aromatologie Le guide de l’aromathérapie de […]
Lire la suiteEt guérir de tendresse – France 5
« Et guérir de tendresse » est un documentaire, véritable message d’espoir, sur la bientraitance jusqu’au bout de la vie. Il sera diffusé les 27 et 29 août sur France 5 dans le magazine « L’empire des sciences ». Il a été tourné à la maison de retraite le Foyer Notre-Dame, Les Marches, en Savoie, mais aussi en Suisse, dans des […]
Lire la suiteMise en place d’un « Atelier Olfacto »
Les huiles essentielles nous font voyager rien qu’en les respirant… Par définition, l’olfactologie est une méthode psycho-énergétique qui utilise les odeurs de certaines huiles essentielles pour aider chacun à se libérer de blocages liés au passé et à retrouver un équilibre psycho-émotionnel dans la vie présente. Le fonctionnement de l’olfactologie repose sur un lien direct entre le message olfactif et le siège […]
Lire la suiteTerritoires où il fait bon vieillir – Enquete Notre Temps/RFVAA
Notre Temps et le Réseau Francophone des Villes Amies des Aînés (RFVAA) s’associent afin de réaliser une grande enquête sur les territoires où il fait bon vivre et vieillir. En cliquant sur le lien suivant, http://www.notretemps.com/…/enquete-bon-vivre-bien-vieillir… , les aînés pourront répondre à un questionnaire visant à définir les cinq critères qui font d’une commune ou d’un village […]
Lire la suiteComment rester motivé(e) et efficace au travail l’été ?
Il arrive un moment dans l’année où nous avons besoin de faire une pause dans nos vies (professionnelles, associatives, sociales, familiales…) pour recharger les batteries. Personnellement, je détecte ce moment chez moi quand je suis moins concentrée, quand j’ai besoin de deux cafés le matin avant de pouvoir être efficace et perspicace, quand ma créativité […]
Lire la suiteParcours Bien-Etre à Rennes le 2 juillet 2016
Vous êtes invités à un parcours Bien-Etre samedi prochain 2 juillet. Parcours organisé par le collectif d’animations du centre ville de Rennes à l’OPAR 62 rue de Dinan, ouvert à tous sur inscription préalable pour certains ateliers dont le nombre de places est limité. De nombreux professionnels seront présents dans différentes disciplines, regardez vite le […]
Lire la suiteQu’est-ce qu’une fin de carrière idéale ?
« Qu’est-ce qu’une fin de carrière idéale, alors? C’est avant tout une fin de carrière qu’on a choisie. Et au cours de laquelle on ne se sent pas stigmatisé, mais considéré comme un salarié lambda. » http://www.lexpress.fr/emploi/emploi-tout-pour-reussir-sa-fin-de-carriere_994119.html
Lire la suiteSolitude et isolement de nos aînés
Cela ne remplace pas une « vraie » visite néanmoins accompagnons nos parents et grands-parents à se familiariser avec les outils numériques 
« L’aidant a besoin de se faire aider, de se sentir épaulé par les autres ; le senior a besoin de se sentir entouré, vivant. Eh bien, plus forte qu’un coup de téléphone de 3 minutes, […]
Comment développer son optimisme pour passer à l’action ?
Article écrit pour la Journée de l’Optimisme à Rennes le dimanche 26 juin : Une lutte à l’intérieur de nous-même Nous avons tous en nous l’optimisme et le pessimisme. Ces deux façons de voir la réalité, la vie cohabitent à l’intérieur de nous. Elles s’activent et se ré-activent en fonction des moments et des situations. […]
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